Postmately
Блог

Контент-план для соцсетей на месяц: шаблон и пример

Обновлено 27.10.2026

Контент-план на месяц это не список из 30 идей. Это четыре рубрики, повторяемый ритм и темы, которые берутся из сайта, отзывов и частых вопросов клиентов. Ниже шаблон, пример на 30 дней и способ собрать план за час.

Зачем нужен план, если есть идеи

Идеи заканчиваются в тот момент, когда нужно публиковать пост, а не придумывать его. План переносит решение на неделю вперёд: вы садитесь один раз, выбираете темы и дальше только проверяете готовые посты. Это снимает ежедневный вопрос «что выложить сегодня».

Четыре рубрики, которых хватает малому бизнесу

РубрикаЧто показываетПример
Пользаэкспертизу«Как выбрать полировку для чёрного кузова»
Процесскак вы работаете«Что происходит с машиной за 6 часов детейлинга»
Довериелюдей и результат«До и после керамики, клиент из соседнего района»
Продажачто купить и как записаться«Свободные окна на этой неделе, цена и запись»

Пропорция: две пользы, один процесс, один результат и один продающий пост на каждые пять публикаций. Если продаж слишком много, аудитория перестаёт читать. Если слишком мало, не будет заявок.

Если хотите сначала разобраться с ритмом и рубриками, начните с системы без SMM-щика.

Сколько постов нужно на месяц

Для одной площадки достаточно 12–16 постов в месяц. Это 3–4 публикации в неделю. Если вы только начинаете, возьмите 8 постов и добавьте ещё, когда появится ритм. План не должен быть героическим, он должен выполняться.

Шаблон таблицы

Минимальный набор колонок: дата, площадка, рубрика, тема, формат и целевое действие. Такой таблицы хватает, чтобы не держать план в голове.

ДатаПлощадкаРубрикаТемаФорматДействие
03.11VKПользаКак выбрать полировкуКарусельСохранить
05.11VKПроцесс6 часов детейлингаРоликНаписать
08.11VKДовериеКерамика до и послеФотоЗаписаться
10.11VKПродажаСвободные окнаПостЗаписаться

Пример плана на месяц для детейлинг-студии

Ниже не полный календарь, а логика месяца. Каждую неделю одна польза, один процесс, один результат и одна продажа.

НеделяПользаПроцессДовериеПродажа
1Как выбрать полировкуЧто входит в детейлингДо и после салонаСвободные окна
2Чем керамика отличается от воскаКак снимаем плёнкуОтзыв клиентаЗапись на неделю
3Как ухаживать за покрытием6 часов работыФото процессаКомплект услуг
4Ошибки при полировкеПодготовка кузоваРезультат месяцаЗапись на следующий месяц

Как делать план из сайта за 10 минут

  1. Откройте страницу услуги или товара.
  2. Выпишите 5–7 вопросов, которые задаёт клиент.
  3. Превратите каждый вопрос в тему поста.
  4. Разложите темы по четырём рубрикам.
  5. Поставьте даты и формат: карусель, ролик, фото или текст.

Если делать это вручную, уходит около часа. Сервис, который читает сайт, собирает черновик плана за несколько минут, а вы правите темы и даты.

Ошибки в планировании

  • 30 постов на месяц и ни одного выполненного.
  • Темы только про продажу.
  • Нет дат и ответственного.
  • План не связан с сайтом и продуктом.
  • Нет разбора в конце месяца.

Что делать в конце месяца

Посмотрите три вещи: какие посты дали больше просмотров, какие комментарии и какие переходы. Две лучшие темы повторите в новом формате, две худшие уберите. Так план на следующий месяц становится точнее без догадок.

Частые вопросы

Сколько постов должно быть в контент-плане? +

Для малого бизнеса достаточно 12–16 постов в месяц: 3–4 в неделю. Лучше меньше, но регулярно, чем 30 постов за неделю и месяц тишины.

Нужен ли контент-план на несколько площадок? +

На старте достаточно одной площадки. Когда появится ритм, один и тот же план можно адаптировать под VK, Telegram и TikTok, меняя формат и длину текста.

Можно ли сделать контент-план бесплатно? +

Да. Возьмите таблицу с четырьмя рубриками и заполните её темами из сайта, отзывов и частых вопросов. Это займёт около часа.

Как часто обновлять план? +

Раз в месяц. В конце месяца посмотрите, какие посты дали просмотры, комментарии и переходы, и перенесите удачные темы в следующий план.

Что входит в контент-план для соцсетей? +

Дата, площадка, рубрика, тема, формат, текст или ссылка на материал, визуал и ответственный. Для малого бизнеса достаточно 12–16 строк на месяц и четырёх рубрик.

Где взять шаблон контент-плана? +

Возьмите таблицу с колонками «дата, рубрика, тема, формат, визуал, статус». Шаблон ниже можно скопировать в Google Таблицы или Excel и заполнить темами из сайта и отзывов.

Сделайте это за вас

Postmately делает посты из вашего сайта, вы одобряете их в Telegram, сервис публикует в ваши соцсети.

Собрать план по сайту